27. März 2026

Detox: Entgiftung und Reinigung fängt innen an

Detox: Klarheit und Sauberkeit für Körper, Geist und Seele Wie selbstverständlich putzen wir regelmäßig unser Auto, unsere Wohnung, den Balkon, das Geschirr und unsere Möbel. Auch die […]
25. März 2026

Glücklich sein – Jetzt!

Was würdest du am Ende deines Lebens bereuen? Man kann das Leben nur rückwärts verstehen, aber man muss es vorwärts leben. (Sören Kierkegaard) Was ist wirklich […]
24. März 2026

Akzeptanz: So wie es ist, ist es richtig

Lieben und akzeptieren was ist… „Sei du selbst. Lerne, durch dein Handeln Gefühle, Empfindungen und Farben zu erschaffen wie der Maler, wie der Schöpfer des Universums. In dir selbst liegt der […]
23. März 2026

Der Weg zur inneren Zufriedenheit

Loslassen von Selbstzweifeln, Mutlosigkeit und Unzufriedenheit mit der ganzheitlichen KNIPS DEIN LICHT AN-Methode „Wer zugleich seine Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten und damit […]
22. März 2026

Selbstliebe: Öffne dein Herz

Anstatt Recht haben zu wollen – Öffne dein Herz Bevor Du urteilen willst über mich oder mein Leben, ziehe meine Schuhe an und laufe meinen Weg, durchlaufe die […]
21. März 2026

Süchtig nach Liebe – oder: Eine lebenslange Romanze mit sich selbst?

Lust auf Selbstliebe – Vom Essensfrust zur Liebeslust Hast du dir schon einmal folgende Frage gestellt: Warum soll dich irgendjemand mögen, wenn nicht einmal DU dich liebst? […]
20. März 2026

Für dein Inneres Kind ein guter Vater sein: Eine Reise der Selbstfürsorge

Der Vater für das Innere Kind  In der Diskussion um Selbstfürsorge und emotionale Heilung wird oft von der Bedeutung gesprochen, eine gute Mutter für unser Inneres […]