5. Juli 2026

Leidenschaft: Tu Dein Ding, weil du es liebst

… und nicht, weil du begabt bist. Handle aus Freude, aus Leidenschaft – einfach, weil du es liebst! „Nutze die Talente, die du hast. Die Wälder wären […]
2. Juli 2026

Wann macht Geld glücklich?

«Wenn ein Mensch behauptet, mit Geld ließe sich alles erreichen, darf man sicher sein, dass er nie welches gehabt hat.»  (Aristoteles Onassis) Geld und Glück: Die […]
1. Juli 2026

Im Alter Wertschätzung erfahren

Das Alter wertschätzen – mit dem Herzen fühlen, akzeptieren, tolerieren… Lieber Sohn, liebe Tochter… An dem Tag wo du erkennst, dass ich alt werde, versuche etwas […]
29. Juni 2026

Raus aus dem Hamsterrad mit Achtsamkeitsübungen

Die perfekte Strategie, dem Alltagsstress zu begegnen Gerade dann, wenn wir eigentlich keine Zeit haben, uns etwas Ruhe zu gönnen, benötigen wir sie am allermeisten. Achtsamkeitsübungen […]
25. Juni 2026

Genügend Proteine mit pflanzlich-vollwertiger Ernährung

Es gibt verschiedene Gründe für eine pflanzlich-vollwertige Ernährung und Lebensweise. Vielleicht ist es dir wichtig, deinem Körper etwas Gutes zu tun, Krankheiten vorzubeugen und insgesamt fitter und vitaler zu werden.