25. September 2026
Mit Lebensfreude in die Life-Balance finden Sich zu ärgern, wütend zu sein oder in Rage zu geraten ist eine Gewohnheit. Deshalb wirst du es nicht verhindern […]
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24. September 2026
Psychosomatische Zusammenhänge, Sensibilität und die Verbindung von Darm, Nervensystem und Psyche Was vertrage ich überhaupt noch? Vielleicht kennst du diese Frage. Ein Glas Rotwein, Tomaten, Paprika, Avocado […]
23. September 2026
In China war es der Arzt Im alten China hatte der Hausarzt in erster Linie dafür zu sorgen, dass die Menschen gesund bleiben – also gar […]
17. September 2026
Wenn Sie die Fähigkeit in sich entdeckt haben, Ihre Gedanken und Gefühle wahrzunehmen, ohne mit ihnen identifiziert zu sein, haben Sie das Wertvollste erworben, das Sie […]
16. September 2026
Der Weg zur tiefen inneren Weisheit Warum der Weg zu mehr Kreativität, Inspiration und Ideenreichtum gepflastert ist mit Phasen der Ruhe und Entspannung… „Es war einmal […]
15. September 2026
Kommunikation als Erfolgsfaktor Wie Worte wirken Falsch oder interessant Hast du das auch schon einmal erlebt, dass du etwas gesagt oder getan hast, und ein anderer […]
14. September 2026
Rezept: Hirse mit heißem Apfeltraum Rezept für 2 Personen An kalten Wintertagen das perfekte Frühstück – die wärmenden Zutaten sind für deinen Körper eine Wohltat Zutaten […]
13. September 2026
Rezept: Indonesische Kürbissuppe Rezept für 4 Personen Zutaten 1 Kürbis 2 Kartoffeln 5 Zehen Knoblauch nach Geschmack Ingwer 2 EL Kokosöl 800 ml Gemüsebrühe 1 Karotte […]