Gesundheit - Sirovita

1. August 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 1. August 2020

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Fastenwandern und Ätherisches Öl

https://www.youtube.com/watch?v=LkjPUt323W4&t=59s Ätherisches Öl beim Fastenwandern nutzen Wie dich Pfefferminzöl unterstützt Bei sportlichen Aktivitäten wie beim Wandern oder intensiven Spaziergängen können Muskelkater, Muskelverspannungen oder auch Schmerzen im […]

25. Juni 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 25. Juni 2020

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Wie du Sonne, Stimmung und Ausstrahlung essen kannst

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8. April 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 8. April 2020

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Share Pflaume: Gesunder Darm

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5. April 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 5. April 2020

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Sei dankbar für die kleinen Dinge

https://www.youtube.com/watch?v=NdcTGjj-_EU&t=492s Kay und ich zeigen dir einige ganz einfache Übungen, wie du tagtäglich wie selbstverständlich Dankbarkeit leben kannst. Viel Freude beim Anschauen. Viel Spaß beim Selbsterfahren […]

12. März 2020

Veröffentlicht von Heike Holz am 12. März 2020

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Klarer Geist – freie Atemwege

https://youtu.be/-1X62DPZwP8 Leichter Atmen, klarer Denken, besser Schlafen Hier erfährst du, wie du deine Atemwege auf natürliche Weise befreist und bei verstopfter Nase wieder durchatmen kannst. Bei […]

9. August 2019

Veröffentlicht von Heike Holz am 9. August 2019

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Entgiften statt Vergiften

https://www.youtube.com/watch?v=nqPV5mjwkAE&t=55s Detox-Fasten-Wanderwoche in den bayerischen Alpen Deinen Körper entgiften, anstatt in auf Dauer zu vergiften Unsere „Zuvielisation“ und der gesamte Überfluss machen uns krank, während Fasten […]

7. August 2019

Veröffentlicht von Heike Holz am 7. August 2019

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Gesund und vital – JETZT!

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6. Juni 2019

Veröffentlicht von Heike Holz am 6. Juni 2019

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Persönliches Wachstum

https://www.youtube.com/watch?v=rBgMLgsl6Gg&t=6s Wachstum: Warum es wichtig ist, persönliche Veränderungen zuzulassen Du erfährst im Gespräch mit Remo Rittiner und Heike Holz, warum uns Veränderungen im Leben manchmal blockieren, […]